बरेली । बुजुर्गों की बीमारी माने जाने वाले ब्रेन स्ट्रोक की चपेट में अब युवा भी तेजी से आ रहे हैं। एक रिपोर्ट के मुताबिक, साल 2021 में दुनिया भर में 55 साल से कम उम्र के करीब 28 लाख लोग स्ट्रोक का शिकार हुए हैं।
विशेषज्ञों के अनुसार, युवाओं में होने वाले आधे से ज्यादा स्ट्रोक के लिए अकेला हाई ब्लड प्रेशर जिम्मेदार है। इसके अलावा डायबिटीज वाले युवाओं में इसका खतरा 3.5 गुना अधिक होता है। खराब खानपान, धूम्रपान, एक्सरसाइज की कमी और काम का अत्यधिक तनाव मुख्य कारण हैं।
इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज:
तेज सिरदर्द, चक्कर आना, गर्दन में दर्द या आंखों से धुंधला दिखना (जिसे अक्सर माइग्रेन या थकान समझ लिया जाता है)।
चेहरे का एक हिस्सा झुकना, हाथ-पैर में कमजोरी और बोलने में दिक्कत होना।
बचाव: लक्षण दिखने के 4.5 घंटे के भीतर इलाज बेहद जरूरी है। बचाव के लिए नियमित बीपी-शुगर की जांच कराएं, रोज 6 ग्राम से कम नमक लें, हफ्ते में 150 मिनट व्यायाम करें और तनाव व नशे से दूर रहें।
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