नन्हे-मुन्ने बच्चों के लिए बाल योग शिविर लगाया गया

एटा।यश योग सेवा समिति द्वारा ब्राइटलैंड पब्लिक स्कूल एटा में आज नन्हे-मुन्ने बच्चों के लिए बाल योग शिविर लगाया गया योग शिविर की शुरुआत गणेश मंत्र गायत्री मंत्र महामृत्युंजय मंत्रो के साथ कराई बच्चों को कपालभाति अनुलोम विलोम उदगीत भ्रामरी सिंहासन सरलता से किए जाने वाले प्राणायाम कराए तथा बैठकर सुखासन वज्रासन के साथ-साथ उष्ट्रासन तितली आसन लल्ला आसन कराया l  खड़े होकर किए जाने वाले आसनों में लंबाई बढ़ाने हेतु ताड़ासन  ध्यान एकाग्र करने के लिए ध्रुव आसन तथा कमर व घुटनों के लिए आसन कराएं योग शिविर का संचालन महिला आयोग प्रभारी श्रीमती आशु वार्ष्णेय व वीनेश जैन ने संयुक्त रूप से किया योग प्रशिक्षक मृदुल कांत नीलम माथुर नेहा माथुर रिचा वार्ष्णेय ने योग कराने में भरपूर सहयोग किया शिविर में बच्चों की मनपसंद आसन प्राणायाम होने से बच्चों के चेहरे खुशी व आनंद से भर गए ब्राइटलैंड स्कूल की प्रधानाचार्य श्रीमती गीतिका सिंह ने बताया इस तरह के आसन योग शिविर लगातार चलने चाहिए ताकि बच्चे प्रसन्न व स्वस्थ रहें योग शिविर में प्रधानाचार्य गीतिका सिंह के अलावा उप प्रधानाचार्य श्रीमती पुष्पा तोमर सीमा सिंह रश्मि  संध्या नुजहत नीरज शर्मा कामना अनीता शर्मा कल्पना सुषमा गरिमा मधु गोयल सुनीता पालीवाल स्वाति सिन्हा मितांशी तिवारी मोनिका गुंजन शर्मा इत्यादि स्टाफ मौजूद रहा l अंत में योग प्रशिक्षक यशवीर सिंह चौहान ने धन्यवाद बेकर योग शिविर का समापन कराया l

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निशाकांत शर्मा (सहसंपादक)

यह खबर /लेख मेरे ( निशाकांत शर्मा ) द्वारा प्रकाशित किया गया है इस खबर के सम्बंधित किसी भी वाद - विवाद के लिए में खुद जिम्मेदार होंगा

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