एटा।यश योग सेवा समिति द्वारा प्रेंटिस इंटर गर्ल्स कॉलेज एटा में योग शिविर का आयोजन कराया गया l योग शिविर में महिलाओं को स्वाबलंबी ,आत्मनिर्भर शक्तिशाली बनाने के लिए योगा टिप्स दिए गए l दिमागी शक्ति याददाश्त क्षमता बढ़ाने के लिए कपालभाति अनुलोम ,विलोम, उद्गीत ,भ्रामरी प्राणायाम कराएं तथा वज्रासन ,मंडूकासन , उष्ट्रासन ,भुजंगासन लंबाई बढ़ाने के लिए ताड़ासन इत्यादि आसन कराएं l महिला प्रभारी आशु वार्ष्णेय ने बताया छात्राओं को मजबूत स्वावलंबी ,आत्मनिर्भर बनने के लिए प्राणायाम आसन परम आवश्यक है l यस योग सेवा समिति की शिक्षिकाओं नीलम माथुर ,नेहा माथुर ,रिचा वार्ष्णेय ,संजू गुप्ता (patanjali) ने छात्राओं को योग कराकर उसके लाभ बताएं | अंत में प्रधानाचार्य ने योग का समापन कराया तथा योग प्रशिक्षक यशवीर सिंह ने स्कूल में योग कराने का अवसर प्रदान करने के लिए प्रधानाचार्य एवं स्टाफ को धन्यवाद दिया | यस योग सेवा समिति की नगर प्रभारी अलका गुप्ता व राजकुमारी सीमा वार्ष्णेय ने योग शिविर का संचालन किया /

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निशाकांत शर्मा (सहसंपादक)

यह खबर /लेख मेरे ( निशाकांत शर्मा ) द्वारा प्रकाशित किया गया है इस खबर के सम्बंधित किसी भी वाद – विवाद के लिए में खुद जिम्मेदार होंगा

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