एटा ।अपर जिलाधिकारी (वित्त एवं राजस्व)लालता प्रसाद शाक्य ने बताया कि मौसम विभाग द्वारा जारी हीट वेव बुलेटिन के अनुसार आने वाले दिनों में उष्ण लहर (लू) की संभावना है, जिससे आगामी दिनों में तापमान बढ़ने की सम्भावना के कारण जिला आपदा प्रबंधन विभाग द्वारा आम नागरिकों के लिए हीटवेव (लू) से बचाव हेतु निम्न आवश्यक उपायों को अपनाने की सलाह दी गई है-
- दोपहर में 12:00 से 4:00 बजे तक अनावश्यक रूप से धूप में बाहर न निकले यदि अपरिहार्य कारणों से बाहर निकलना पड़ रहा है तो छाता का प्रयोग अवश्य करें, हल्के वस्त्र तथा सिर को ढक कर बाहर निकले तथा आवश्यकतानुसार पानी की बोतल अवश्य साथ में रखें।
- समस्त ईट भट्टा के मालिकों / निर्माण कार्यदायी संस्थाओं से अपेक्षा है कि अपने यहां काम करने वाले श्रमिकों को तापमान बढ़ने पर दोपहर में 12:00 से 4:00 बजे तक काम न करायें बल्कि प्रातःकाल एवं सायंकाल काम कराने का प्रयत्न करें। कार्यस्थल पर श्रमिकों के लिए छायादार व्यवस्था एवं स्वच्छ पेयजल की व्यवस्था सुनिश्चित करें।
- छोटे बच्चों, गर्भवती महिलाएं एवं बुजुर्ग व्यक्तियों को लू से बचाव करना अत्यंत आवश्यक है क्योंकि यह उनके स्वास्थ्य पर विपरीत प्रभाव डाल सकता है।
- तरल पदार्थों के साथ-साथ मौसमी फल तरबूज, ककड़ी, खीरा आदि का सेवन अधिक करें।
- मानव जीवन के साथ-साथ पशु पक्षियों का जीवन भी उतना ही महत्वपूर्ण है अतः आम नागरिकों से अपेक्षा की जाती है कि वह पशुओं के लिए साफ पीने के पानी का प्रबंध करें तथा पक्षियों के लिए दाना एवं पानी रखेंगे।
- धूप में खड़े वाहनों में बच्चो एवं जानवरो को न छोड़े और बाहर निकलते समय सर को कैप या कपड़े से ढक कर रखें ।
- तापमान अधिक होने पर ज्यादा मेहनत वाले काम कम करें अथवा सूर्योदय या सूर्यास्त के बाद करें।
- कॉफी, शराब, सॉफ्ट ड्रिंक का उपयोग कम करें यह शरीर को डिहाईड्रेट करते है।
- साफ पीने योग्य पानी का अधिकतम प्रयोग करने के साथ नींबू पानी, छाछ अथवा लस्सी आदि का प्रयोग करें।
- किसी भी तरह की बेचैनी, सिर दर्द या शरीर का तापमान बढ़ने पर निकटवर्ती स्वास्थ्य केंद्र पर संपर्क करें जहां पर हीट स्ट्रोक से बचाव हेतु आवश्यक सुविधा उपलब्ध है।
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