*अनियंत्रित शुगर जानलेवा है होम्योपैथी से बेहतर कंट्रोल विश्व मधुमेह दिवस के अवसर पर गाजीपुर तिराहा स्थित शिवम होम्योपैथिक हॉस्पिटल एंड रिसर्च सेंटर पर निशुल्क जागरूकता गोष्ठी एवं शुगर बीपी जांच शिविर का आयोजन किया गया। वरिष्ठ होम्योपैथिक चिकित्सा अधिकारी डॉ अरविंद श्रीवास्तव ने बताया कि भारत में मधुमेह की मरीज बहुत तेजी से बढ़ रहे हर एक चार व्यक्ति में एक व्यक्ति या तो शुगर से पीड़ित है या शुगर होने के आकार पर है ऐसे में जानलेवा शुगर को समय से पहचानना और नों डायबीटिक या प्री डायबिटिक स्टेज में ही इसे कंट्रोल करना बहुत जरुरी है। इसकी वजह से बहुत ज्यादा संख्या में लोग आसामी कल के काल में समा रहे हैं जिसकी वजह से देश की बौद्धिक एवं श्रमिक आर्थिक पारिवारिक एवं सामाजिक ताना-बाना कमजोर हो रहा है । बहुत आसानी से आप शुगर के लक्षण को पहचान सकते हैं जैसे भूख प्यास पेशाब ज्यादा लगना वजन तेजी से घटना आंख की रौशनी तेजी से घटना पैरों में जलन दर्द झिनझिनी महसूस होना बहुत जल्दी थकान महसूस करना त्वचा पर जल्दी-जल्दी इंफेक्शन जैसे दाद खाज खुजली, दाग धब्बे पढ़ना मस्से जादा निकलना नाखून ख़राब होना मसूड़ों में सूजन होना, काटने पीटने पर या जख्म का जल्दी नहीं भरना, बाल झड़ना, चिपचिपा त्वचा एवं पिशाब पर चिटें लगना। डॉ श्रीवास्तव ने बताया कि आराम तलब जीवन शैली अनियंत्रित खान-पान जंक फूड फास्ट फूड रिफाइंड फूड प्रोसैस्ड फूड कोल्ड ड्रिंक पेस्ट्री धुम्रपान करना शराब पीना चावल चीनी आलू मीठा मिठाई चिकनाई का ज्यादा सेवन करना तनाव लेना अनिद्रा एवं अनुवांशिकी शुगर के प्रमुख कारण है। वरिष्ठ होम्योपैथिक चिकित्सा अधिकारी डॉ नम्रता श्रीवास्तव ने बताया कि सकारात्मक जीवन शैली संयमित खानपान नियमित व्यायाम योग मॉर्निंग वॉक पर्याप्त मात्रा में हरी साग सब्जियां ताजे फलों साबुत अनाज मोटे अनाज पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन करना, चावल चीनी आलू मीठा मिठाई चिकनाई को भोजन से कम करना धूम्रपान एवं शराब का सेवन न करना मोटापा कम करना तनाव से बचाना, और इससे भी बड़ी बात है की नियमित शुगर की जांच करना और अपने चिकित्सक पर भरोसा कर नियमित दवा का सेवन करना वह नियमित परहेज सबसे जरूरी है डॉ श्रीवास्तव ने बताया कि होम्योपैथिक इलाज से बिना किसी साइड इफेक शुगर को नियंत्रित रखा जा सकता है। इस अवसर पर 28 लोगों की शुगर एवं ब्लड प्रेशर की जांच की गयी तथा परामर्श दिया गया। इस अवसर पर चंद्रभूषण सिंह हरिनारायण पांडे सौरभ प्रदीप नेहा सहित सैकड़ो लोगों ने शुगर की बीमारी को ठीक से समझा।*
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